Leven in het NU 

      Mindfulness Trainingen

                       Heb je wel eens het gevoel dat het leven aan jou voorbij gaat?   



Dan is Mindfulness iets voor jou. Het richt zich op de kwaliteit van het leven hier en nu. Een training in Mindfulness is het mooiste cadeau dat je jezelf kunt geven. 

Mindfulness gaat over een manier van leven waarbij je opener en bewuster in het leven staat. Mindfull zijn betekent je aandacht doelbewust richten op je ervaring in dit moment, zonder hierover te oordelen.  Echt bewust leven in dit moment, want er is alleen maar nu.  

   'Je teveel zorgen maken over de weg maakt soms dat je vergeet te gaan lopen'

In oktober 2010 starten we weer nieuwe trainingen, als je hieraan wilt deelnemen, vul dan even het aanmeldingsformulier in of stuur een mailtje.